A unos meses del primer aniversario de su álbum TRAUMA del 2019 y después de su gran nominación a dos premios Grammy en 2020, Brian Burkheiser, vocalista de la banda I Prevail, platicó sobre las dificultades de ser una persona introvertida siendo frontman de la banda y cómo la depresión y la ansiedad lo llevaron al borde de abandonar su carrera y su sueño.
Habíamos tocado uno de nuestros más grandes shows y cualquiera hubiera dicho ‘wow, este dude está viviendo lo mejor de su vida’. Pero todo lo que yo pensaba era ‘sáquenme de esta mier%$, ya no puedo hacerlo más’
Brian Burkheiser, vocalista de I Prevail 2020.
Siempre me he sentido diferente. Cuando estaba en preparatoria, solía sentirme de la chign&/$ porque no era el chico que iba a fiestas. Quería ir a casa a jugar Halo en mi Xbox con amigos cercanos. Y veía como muchos me hacen sentir que eso no era normal.
Brian había encontrado en la música una salida para mostrar lo que sentía y en ella vio el sueño de formar una banda.
Sin embargo, el éxito llegó tan rápido en 2015 con el cover “Blank Space” de Taylor Swift, que su salud física y mental se vería afectada con el cambio abrupto de estilo de vida y una agenda muy demandante por parte de la disquera que los había firmado.
LA CANCIÓN SIN SENTIDO PARA LA BANDA
Brian ha comentado en diversas ocasiones que la banda no se sintió a gusto con imposiciones creativas por parte de su equipo de management y la disquera durante la producción de su disco Lifelines.
Y que el disco no representó 100% sus emociones y lo que querían crear para ellos.
Con Lifelines predicamos tanto optimismo que estuvimos en el escenario cantando las canciones y pensando ‘no siento esta mi$#%da’.
Hay una canción llamada “Stuck in Your Head” y seré honesto. La persona con quien la escribimos nos pisoteó durante la composición.
Esa canción nos fue impuesta como una de nuestras más grandes canciones y de nuestros mejores mensajes y yo sólo pensaba, ‘me vale pin$& madres esto’”
Brian, entrevista con Psychology Today 2020
ESA GIRA ROMPIÓ MI CORAZÓN
Durante la grabación de Lifelines, teníamos mucha presión: ir de gira rápidamente y terminar el disco lo antes posible.
No tuvimos tiempo de recargar energías. Después de salir de gira, comenzó a afectarme mentalmente el ser un chico introvertido. Intenté alejarme de las personas y sentí que estaba perdiendo el control”
Brian, vocalista de I Prevail 2020
Sin poder expresar completamente sus sentimientos a través de la música y con el poco descanso que necesitaba durante la promoción del disco, Brian se encontró en un círculo vicioso que lo llevó a la depresión y a aislarse de todo mundo durante el Warped Tour del 2017.
Lo odiaba porque no había dónde escapar. Teníamos un camión con toda la banda y nuestro equipo de apoyo de 14 o 15 personas. Y cada noche, Warped Tour organizaba fogatas y fiestas; me sentía en la preparatoria otra vez.
Si querías tiempo solo en esa gira, pues mucha suerte. Fueron dos meses en los que contaba los días para regresas a la normalidad”
MI VOZ DUELE, MI MENTE DUELE, ESTOY CANSADO
Aun así, no parecía que hubiera un tiempo de descanso pronto, ya que el equipo de management de la banda había agendado una gira de 50 fechas una vez concluido el Warped Tour. Y con eso, la salud mental de Brian comenzaría a tener impacto en su voz y salud física.
Estaba teniendo problemas de voz y me castigaba por eso todos los días diciéndome a mi mismo ‘No eres tan buen cantante’. Me bañaba tres o cuatro veces al día para alejarme de las personas porque no me sentía en condiciones de hablar con alguien.
Un día en Chicago a las 5 am, me encontraba sólo con mis pensamientos. No dejaba de pensar en todo. Corrí a la regadera y simplemente me quebré. Lloré tanto y comencé a gritar diciéndome lo estúpido e idiota que era. Me sentí vacío, sin sentimientos. Estaba harto de todo.
Brian en entrevista con Psychology Today
Ese día, Brian llamó a su familia para pedir ayuda y salir de ese abismo. No podía continuar con su carrera en ese estado y tenía que cambiar las cosas para hacerlo.
Dejó a la banda en medio de una gira con fechas internacionales para recuperarse física y mentalmente.
Está bien tener pensamientos negativos. Está bien no sentirse bien siempre. Si te estás sintiendo muy mal, escríbele a tu papá, a tu mamá, a uno de tus amigos más cercanos. Escríbele a tu pareja.
Si dejas que se apoderé de ti, terminarás como yo y llegarás a ese punto donde explotarás.
ME SIENTO VIVO DE NUEVO
Brian acudió a una evaluación médica para detectar un pólipo en la garganta para ser removido en cirugía. Tenía niveles altos de cortisol para su edad y poco a poco comenzó un tratamiento de dieta y entrenamiento vocal para retomar su carrera.
Solía levantarme y querer estar en la cama por cuatro horas más. Ahora salto de la cama. Como saludable, hago ejercicio diario y tomo vitaminas. Creo objetivos personales y tomo antidepresivos. Tengo una nueva perspectiva.
I PREVAIL: UN NUEVO RENACER
Después de la pesadilla que duró varios meses, Burkheiser y la banda decidieron rodearse de gente que respetara su salud física y mental.
Encontraron nuevo equipo de management y trabajaron con productores y compositores que respetaran su visión creativa y su proceso de composición para renacer con uno de los mejores discos del 2019.
Necesitábamos eliminar a cualquiera de nuestro círculo que nos trajera negatividad y nos pisoteara. Comenzamos a dejar fuera a mucha gente.
Con estos primeros cambios en su vida y la nueva forma de ver las cosas, Brian ha querido demostrar que no es necesario ser extrovertido si eres músico.
Siento que a la gente introvertida se le dice que es rara o que está deprimida. No debería ser visto como algo negativo.
Yo he construido un equipo y una infraestructura alrededor de mi dónde puedo tener el tiempo que necesito con mi familia. No somos la banda que le gusta salir e ir a fiestas.
Mi versión de pasarla bien es estando juntos con otros integrantes de bandas en el camión y convivir, platicar acerca del próximo show o jugar video juegos.
Brian, vocalista de I Prevail 2020
El vocalista de I Prevail se propuso terminar con ese ciclo que lo atormentó por más de dos años porque estaba decidido a no vivirlo nuevamente.
Canciones como “Let Me Be Sad”, “I Don’t Belong Here” o “Hurricane” te harán reflexionar sobre ese estado mental que no siempre es malo y que hay que saber reconocer.
Y en este Mes de la Salud Mental, es necesario que se compartan estas experiencias reales y que muchas bandas y artistas viven en el día a día.
